Torsdagstræning

Hvornår:
9. oktober 2025 kl. 17:30 – 18:45
2025-10-09T17:30:00+02:00
2025-10-09T18:45:00+02:00
Hvor:
Klubhuset
Åbjergskovvej 6
8700 Horsens
Danmark
Kom med til sjov og effektiv træning i skoven. Alle er velkomne!
🏃‍♂️🏃‍♀️
Vi mødes hver torsdag ved Klubhuset, Åbjergskovvej 6, kl. 17.30 til ca 18.45.
Programmet er
  • Opvarmning
  • Intervaltræning
  • Styrketræningsøvelser
  • Udstrækning

Se mere i ugeplan for efteråret 2025.

Påklædning: Kom gerne i flere lag tøj, så det er let at justere efter behov.

Løbeur: Er en fordel og kan hjælpe dig undervejs, men det er ikke et absolut must.

Vi ses! Rikke og Elise