Natløb i Åbjergskoven – supertirsdag

Den første tirsdag i måneden er lig med natløb fra klubhuset. Hans Jørgen står for banerne, og han ligger en instruktion op på hjemmesiden.

Træningsstart er kl. 17.30, hvor børne- og ungdomsløbere mødes i deres hold, mens voksenholdet starter opvarmning. Herefter løbes der baner.

Instruktion til løbet 4. marts.

Husk pandelampe og løbetøj efter vejret.
Hvis ikke man har en pandelampe, så har klubben nogen, som man kan låne.
Der er mulighed for omklædning og bad i klubhuset.

Efter træningen er der fællesspisning – husk tilmelding via mail til Irene Mikkelsen, irene@cfin.au.dk eller via facebook, senest fredagen inden.