Løbetræning

Horsens OK tilbyder løbetræning om torsdagen, her er vægten på det fysiske!

Vi løber fra klubhuset kl. 17.45 – afsæt ca. 75 minutter til træningen.

Du er velkommen til torsdagstræningen hvis du er 10 år eller ældre. Træningen arrangeres for ungdomsløberne, voksne er velkomne til at løbe en tur i skoven alene eller i grupper.

Nicklas Mønster Jørgensen er træner.

Træningen indeholder dvs. løbelege, øvelser med en varierende grad af orienteringsindhold og intervaller.