Skovfræsere 5-8 årige

Kom og vær med hos Skovfræserne som er vores åbne træningstilbud for børn i alderen 5-8 år. Formålet for Skovfræserne er først og fremmest at have det sjovt sammen, men andre vigtige nøgleord er at styrke motorikken og turde bevæge os væk fra stierne; ind i skoven. Du lærer også hvordan et orienteringskort ser ud, og hvordan vi bruger det til at finde poster rundt omkring i skoven. Du træner sammen med dine forældre og dine søskende er også velkomne.

Vi afholder skovfræser træningen som en serie af events med et nyt tema fra gang til gang. Vi starter foråret 2026 med FASTELAVN. I er velkomne til at deltage i et enkelt event for 50 kr pr familie, eller I kan blive medlemmer i Horsens Orienteringsklub og så er deltagelse gratis. Nogle arrangementer kræver medlemsskab.

Fortsætter under billedet.

Sådan foregår en træning

Her er en kort beskrivelse af en typisk træning:

Du bliver skrevet op på plakaten, når du kommer. Herefter har vi altid opvarmning i en tryg cirkel ved parkeringspladsen, efterfulgt af ca. 50 minutter med leg, løb og sjov i skoven. Vi bruger kroppen, og du bliver tryg ved at være i skoven og lærer at genkende f.eks. en træstub eller et hul, samt at følge skovens linjer som en grøft eller et jorddige. Du bliver sej til at løbe op og ned ad bakker, igennem tæt skov og klatre på træstammer. Ofte løber vi en lille bane, som er markeret med plastikstrimler igennem terrænet. Banen er ca 1,5 km med mulighed for afkortning efter alder, erfaring og dagsformen 🙂

Vi slutter af i klubhuset, hvor vi sætter krydser på plakaten og hygger os med lidt at spise og drikke. Vi spørger, om du vil tage boller med en enkelt gang i løbet af sæsonen.

Praktiske informationer

Tag endelig din forælder eller anden voksen med. Som voksen behøver man ikke at have løbet orientering før. Har du søskende, er de også meget velkomne – både ældre og yngre. Prisen pr. familie er 50 kr. pr. gang. Det er gratis for medlemmer.

Program Forår 2026

uge	søndag	22. februar	Fastelavn	10.30-12.00	Klubhuset
uge	søndag	22. marts	Tema Kommer	10.30-12.00	Klubhuset
uge	tors	2. april	Superhelt	10.30-12.00	Lottrup Skov ved Juelsminde
uge	fre	3. april	Pirat	10.30-12.00	Velling Skov ved Bryrup
uge	lørdag	4. april	Eventyrskoven	10.30-12.00	Børgelund Skov ved Hjøllund
	søndag	10. maj	Turdag	7-16	stævne for medlemmer
	søndag	26. april	Tema kommer	10.30-12.00	Klubhuset
	søndag	31. maj	Tema kommer	10.30-12.00	Klubhuset
	weekend	13-14 juni	Thylege	10-16	Weekendtur for medlemmer
	tirsdag	23. juni	Lagkageløb	17.30-19.00	Klubhuset

Alle events/træninger (lysblå i tabellen) er fra Klubhuset Åbjergskovvej 6, Kl. 10:30-12:00. Her er alle nye som kendte meget velkomne. Tag gerne nogle venner eller kusiner med!

Tre træninger er markeret med gult i tabellen. Her skal vi til en anden skov, end vi plejer. Horsens Orienteringsklub arrangerer påskeløb og skovfræserteamet står for børneaktiviteterne.

Søndag den 10. maj er en turdag. Denne dag skal vi sammen med resten af klubben deltage i et løb, hvor vi kan tjene point til klubben. Vi skal dyste mod vores naboklubber om at få flest point. Du løber med din familie. Kræver medlemsskab. Reserver datoern 🙂

Vi slutter som altid af med lagkageløb sammen med resten af ungdomsafdelingen. Bemærk at det er tirsdag aften.

Du kan sagtens deltage, selvom du ikke kan alle gangene.

 

Hvad skal man have med?

Det eneste du skal have med er tøj efter vejret, dog altid lange bukser, som gerne må blive lidt mudret og beskidt, og selvfølgelig sko til at løbe i. Det kan være en fordel med et par tørre strømper. Vi sørger for kort og hvad vi ellers bruger.

Hvor foregår det?

Til events/træninger mødes vi ved Horsens OK’s klubhus, der har adressen Åbjergskovvej 6. Det ligger lige syd for Bygholm sø. Tre gange (gule i tabellen) mødes vi andre steder. Info følger.

Tilmelding

Vi vil gerne have tilmelding senest onsdag aften, så vi ved, hvor mange kort vi skal have trykt, og hvor mange boller vi skal have bagt. Men har du glemt det, så kom endelig alligevel. Du tilmelder dig ved at sende en mail til Agnete: Agneteviuff@gmail.com. Skriv gerne navn og alder. Husk, dine søskende er også velkomne.

Trænere

Agnete Viuff: Agneteviuff@gmail.com

Irene K. Mikkelsen: irene@cfin.dk

Agnete Byriel Bendtsen

Jonas K. Mikkelsen

Lise Fenger

Tag endelig kontakt til en af os, hvis du har spørgsmål.

Kan du ikke få nok?

Klubben har lørdagsløb i en skov i Horsens og omegn hver lørdag eftermiddag året rundt (fri start mellem 12.30 og 14). I januar/februar er lørdagsløbet fra klubhuset. Her serveres boller og kakao efter løbet. Her kan du og din familie også løbe en bane sammen. Der er en ca 2.5 km begynderbane hver gang. Der er instruktør, men ingen fælles lege eller træner. Find næste træning i kalenderen: https://horsensok.dk/kalender

Vi har også et hold for forældrene om tirsdagen kl. 17.30. Her står friske trænere klar til at give gode råd. Der er også ungdomstræning om tirsdagen samme tid og sted, hvor børnene kan være med forældre, når de er 8-9 år gamle.

Vi håber at se en masse glade børn, der har lyst til at prøve orienteringsløb

Vi ses i skoven!