Løbetræning

Horsens OK tilbyder løbetræning om torsdagen, her er vægten på det fysiske!

Vi løber fra klubhuset kl. 17.45 – efter træning er der fællesspisning og teori om kurveorientering.

Tilmelding til fællesspisning senest tirsdag aften.

Du er velkommen til torsdagstræningen hvis du er 10 år eller ældre. Træningen arrangeres for ungdomsløberne, voksne er velkomne til at løbe en tur i skoven alene eller i grupper.

Nicklas Mønster Jørgensen er træner.

Træningen indeholder dvs. løbelege, øvelser med en varierende grad af orienteringsindhold og intervaller.