Natløbstræning

Hvornår:
7. december 2017 kl. 18:00 – 19:15
2017-12-07T18:00:00+01:00
2017-12-07T19:15:00+01:00
Hvor:
Skanderborg
Dyrehaven 7
8660 Skanderborg
Danmark
Pris:
Gratis
Kontakt:
Mads Mikkelsen
6084 2005

Teknik Torsdag

Torsdagstræningen om vinteren står på natløbsorientering.

I dag i Skanderborg Dyrehave. Kristian Vad er banelægger / gæstetræner.

Træningen i dag løbes som orientering-intervaller, dvs. baner på omkring 1,5 km længde med samlet start og en lille pause imellem hvert orienteringsinterval.

Husk pandelampe eller sig til hvis du gerne vil låne en.

Træningen er målrettet konkurrenceløberne men er også åben for voksne løbere.