Torsdagstræning

Tema: Klippeteknik og temposkift

Træner: Anne Boye-Møller

Sprinttræning: Vi optimerer vores klippehastighed og træner acceleration/decelleration på stier. Der vil være mange poster at træne på. God optakt til DM sprint.

Husk Sport Ident brik, hvis du har. Ellers låner du af klubben.

Efter træningen mulighed for at deltage i fællesspisning i klubhuset.