Husk tilmelding til nattræningsløb forud for supertirsdag 7. nov.

Alle er velkomne til natløb fra klubhuset.

Der vil være følgende baneudbud:

  • 2 sløjfer begynder hver ca. 1 km     Bane A
  • Let bane på ca. 2,5 km                    Bane B
  • Mellemsvær bane ca. 4 km             Bane C
  • Kort svær 3,5 km                             Bane D
  • Lang svær 5,5 km                            Bane E

Der vil være SportIdent-tidtagning, men der bliver ikke udarbejdet resultatliste. Stræktiderne er til eget brug. Der vil være poststativ med SportIdent-enhed med kontrolnr. og refleks.

Start mellem kl. 17.15 og 18.00.

Registrering: Ungdomsløbere skal registreres ved ungdomsafdelingen. Alle øvrige løbere skal før løb registreres ved undertegnede i klubhuset. Deltagelse er gratis for alle. Registreringen skal sikre kontrol af, at alle løbere kommer tilbage til mål!

Tilmelding: Alle undtagen ungdomsløbere og voksenholdet, som ønsker at løbe en bane, bedes tilmelde sig ved undertegnede senest tirsdag den 31. oktober kl. 21.00 på mail: hansjvad@gmail.com. Dette for at undgå kortspild.

Vel mødt!

Venlig hilsen

Hans Jørgen Vad