Ungdomsafdelingens træningsplan for efterårssæsonen ligger nu klar og samtidig er holdbeskrivelserne opdateret.
Læs det hele her: https://horsensok.dk/born-unge
Første tirsdagstræning efter sommerferien er. d. 13. august kl. 17.30 fra klubhuset:
Horsens OK’s ungdomsafdeling rummer løbere fra nybegynderen til den erfarne konkurrenceløber. Omdrejningspunktet er træning for børn og unge fra ca. 9 – 21 år hver tirsdag aften kl. 17.30-19. Her er der en bred vifte af tilbud tilpasset alder og orienteringsmæssigt niveau. Forældrene er velkomne til at deltage på holdet, indtil løberne er trygge. Når børnene kan løbe selv kan forældrene selv lære nye fif på vores voksenhold, som træner samtidigt.
Du kan starte til orienteringsløb, uanset hvor gammel du er. Selvom du er nybegynder, træner du sammen med løbere på din egen alder, og du lærer hurtigt de andre på holdet at kende. Efter den fælles opvarmning og instruktionsøvelser finder du poster på dit eget niveau enten på egen hånd eller sammen med din forælder eller en fra holdet.
Hold:
– Skovfræserne: 5-8 år og deres søskende træner søndag formiddag
– Stifinderne: ca. 9-11 år.
– Konkurrenceløberne: ca. 12-14 år.
– Ungdoms- og juniorløberne: Ca. 15-21 år.
– Ældre ungdomsløbere og voksne.